Voglia di sudore e fatica? Nell’ambito della II^ edizione della Italian Mud Experience verrà organizzata la I^ edizione del Torneo di Functional Training a Squadre ad invito. E’ prevista un’unica categoria che deve essere mista con squadre di 4 concorrenti senza limiti di età e peso, di cui: un Istruttore o Istruttrice, una donna e due uomini. Tutti e quattro i componenti del team devono essere iscritti alla stessa palestra.
La gara consiste nel portare a termine 3 prove:

• sabato 27 giugno 2015

I prova: un percorso di 200 metri con prove funzionali (le prove che verranno svelate l’ultima settimana)
II prova: 400 Push up, 400 squat con palla medica, 300 addominali in sit up nel minor tempo      possibile.

• domenica 28 giugno 2015

III prova: 5 km di corsa con 12 ostacoli nel fango con l’obbligo per la squadra di tagliare il traguardo tutti e quattro insieme secondo il motto dei fucilieri di Marina “Tutti insieme nessuno indietro”.
 
Le prime due prove andranno completate a staffetta. La terza prova dovrà essere completata da tutti e quattro i concorrenti contemporaneamente. Ognuna di esse è una gara a sé stante. La classifica finale deriva dalla somma dei punteggi ottenuti nelle tre prove.

Premiazioni: alla prima squadra classificata andrà il trofeo costituito da una coppia di Kettlebell con inciso il nome dell’evento più un buono acquisto attrezzature FT. A tutte le altre una pergamena di partecipazione con buoni sconto.

Le squadre potranno adottare un secondo nome oltre quello della palestra che rappresentano.

Costo di iscrizione: 30 euro a partecipante
Obbligatorio: il certificato medico

Iscrizioni su www.outdoorxform.it