Gara Open Body Building

Ritornano le grandi competizioni di Body Building anche per ASI. D'intesa con il Coordinamento Nazionale di Body Building e Cultura Fisica, con l'organizzazione di Mauro Agosto, responsabile Nord Italia, e la collaborazione di Enzo Sardella, responsabile Sud Italia, l'importante evento che si terrà il prossimo 22 maggio, vedrà sul palco di Pieve di Cento (Bo) numerosi atleti confrontarsi in ben 14 categorie.

Sgambettata 2022

Il prossimo 24 aprile, a Santa Maria Capua Vetere, provincia di Caserta, si terrà  la Sgambettata 2022, di 6-12 km. L’appuntamento è fissato alle ore 8.30 presso il Parco urbano “Virilassi”. Si tratta di una manifestazione ludico-motoria aperta a tutti.

Info e prenotazioni: 335/460683 – www.camminatorisportivi.it

20° Giro Podistico – 3° Trofeo Confinato a Ponza

La Lupo Sport e Domenico Di Loreto, con la collaborazione tecnica dell’Asd POLIGOLFO, con il patrocinio del comune di Ponza, in collaborazione con la Fidal, l’ASI, organizza il giro di Ponza a tappe, una manifestazione podistica dal 5 al 9 luglio, “20° Giro di Ponza” – 5° Trofeo”Confinato a PONZA”.

Possono partecipare: –  tutti gli atleti italiani e stranieri tesserati per Società affiliate alla FIDAL, che abbiano compiuto il 16 anno di età (millesimo di età). Tutti gli atleti italiani tesserati per gli Enti di Promozione Sportiva (Sez. Atletica), nel rispetto delle convenzioni stipulate con la FIDAL e della normativa sanitaria. – Possono, inoltre, partecipare cittadini italiani e stranieri (stranieri non residenti solo nelle gare internazionali), limitatamente alle persone da 20 anni in poi, non tesserati né per una Società affiliata alla FIDAL né per una Federazione straniera di Atletica Leggera affiliata alla IAAF, né per un Ente di Promozione Sportiva (sez. Atletica), ma in possesso della RUNCARD, rilasciata dalla FIDAL o da EPS.
La loro partecipazione è comunque subordinata alla presentazione (da parte sia degli Italiani che degli stranieri residenti e non residenti) di un certificato medico d'idoneità agonistica specifico per l'atletica leggera in corso di validità in Italia, che dovrà essere esibito agli organizzatori in originale e conservato, in copia, agli atti della Società organizzatrice di ciascuna manifestazione alla quale l'atleta in possesso della RUNCARD partecipa.

PROGRAMMA
1^tappa lunedì 5 luglio “Ponza – le Forna” Km 7,000 Ritrovo Banchina Nuova – Partenza ore 18:30
2 ^ tappa martedì 6 luglio “Cronoscalata” km 1,500 – Partenza tappa ore 18:30

Mercoledì 7 luglio giorno di riposo.
3^ tappa giovedì 8 luglio “Cross della Miniera” km 6,500 Ritrovo Campo Sportivo Le Forna – Partenza 18:30
4^ tappa venerdì 9 luglio “ Giro della Panoramica” km 9.400 Ritrovo Banchina Nuova – Partenza ore 18:30

PROCEDURA DI PARTENZA (BATTERIE A CRONOMETRO)
Le gare si svolgeranno in modalità cronometro, con partenze scaglionate ogni 3 (tre) minuti con batterie che potranno variare da 5 a 10 atleti per ogni slot di partenza, in modo che la distanza tra gli atleti in gara sarà fin da subito rispettosa dei 2 metri previsti dal D.P.C.M. e i protocolli F.I.D.A.L. Lo start sarà curato dal servizio di cronometraggio, gli atleti dovranno sostare in attesa del loro start con la mascherina di protezione individuale alzata e posizionata correttamente. Tali dispositivi, si potranno rimuovere dopo lo start ad una distanza non inferiore ai 500 metri dalla linea di partenza. Solo allora potrà essere ripiegata e riposta nel proprio zainetto o altra tasca, per poterla poi riutilizzare nel proseguo della gara in tutti quei frangenti in cui sarà nuovamente richiesta (ristori, richiesta assistenza, ritiro durante la gara, arrivo, premiazioni ecc.).

ISCRIZIONI
Le iscrizioni possono essere effettuate tramite email a cronouisp@gmail.com. I singoli atleti devono presentare certificato medico in corso di validità e tessera di iscrizione alla Fidal e/o EPS e/o Run Card. Le iscrizioni cumulative effettuate tramite e-mail possono essere redatte su carta intestata della Società, complete dei dati anagrafici (cognome, nome, data di nascita, numero di tessera e categoria) essere sottoscritte dal presidente della stessa a garanzia che i propri atleti iscritti sono in regola con il tesseramento e con le norme sulla tutela sanitaria dell’attività sportiva.

In occasione del ventennale il costo dell’iscrizione è di € 40,00 fino al 31 maggio, successivamente € 50,00 . Ai partecipanti al Giro a Tappe sarà consegnato uno zainetto-gim bag; t-shirt tecnica. Iscrizione a una singola gara € 10,00 comprensiva di pacco gara (t-shirt tecnica, gadget. I giornalieri godranno comunque di tutti i servizi e saranno inclusi solo nella classifica giornaliera ma non entreranno in nessuna premiazione. Fitwalking (non competitivo): Nelle quattro tappe potranno partecipare tutti coloro che vogliono fare fitwalking, accompagnati da un componente dello staff, il costo dell'iscrizione è di € 30,00, i non competitivi non parteciperanno a nessuna classifica.
Il pagamento delle iscrizioni potrà essere effettuato con bonifico bancario a: Luppi Ermes IBANIT11C0538712924000001087915
Consegna pettorali Banchina Nuova, locale dietro al distributore Esso dalle ore 10,00 del 5 luglio 2021.

Per ulteriori informazioni telefonare ai numeri:
Rossano di Loreto tel. 3494118817 mail loretodo@tiscali.it
Luppi Ermes tel. 3423589633 mail lupo@luposport.com
Venturelli Carla tel. 3475277565 mail carlaventurelli@libero.it
Lazzarotto Caterina tel. 3474297328 mail caterinalazzarotto@libero.it

PREMIAZIONI
Primo classificato uomo e prima donna che risulteranno dalla somma dei tempi di tutte le tappe (saranno esclusi da premi di categoria)
Categorie: saranno premiati i primi dieci delle categorie maschili TM 18-34unica/35/40/45/50/55/60/65/70 e oltre e le prime dieci donne TF 18-34 unica /35/40/45/50/60 e oltre. Società: saranno premiate le prime tre società con più atleti classificati.
Le premiazioni programmate saranno effettuate in un’apposita area all’aperto, con podi adeguatamente distanziati e con atleti con mascherina indossata in maniera corretta. Il tutto nel tempo strettamente necessario per la consegna dei premi previsti.
Con l’iscrizione alla gara, i partecipanti accettano il presente regolamento, in particolare per ciò che attiene il rispetto delle norme sanitarie relative all’attività agonistica e sollevano l’organizzazione da ogni responsabilità per danni a persone e/o cose prima, durante e dopo la manifestazione. Per quanto non contemplato nel presente regolamento valgono le norme FIDAL in vigore per l’anno in corso.
Gli atleti durante lo svolgimento della gara saranno assistiti da un servizio medico con al seguito Ambulanza fornita di defibrillatore.

PERCORSO: L’organizzazione si riserva di variare il ritrovo ed il percorso compatibilmente con le autorizzazioni che devono essere rilasciate anche a seguito delle vigenti leggi sulla security e safety e dalle norme sanitarie vigenti.

Let’s Trail Formia – Monti Aurunci Tra cielo e mare”

L’Asd Poligolfo, con il patrocinio del Parco dei Monti Aurunci, del Comune di Formia, della 17^ Comunità Montana dei Monti Aurunci, ASI, il Soccorso Alpino di Cassino, la Protezione Civile VER Sudpontino, il gruppo ciclistico “ASD Aurunci Cycling Team”, l’Associazione Radioamatori Italiani Sez. Basso Lazio, organizza la 5a edizione della gara di corsa in montagna Let’s Trail “Monti Aurunci – Tra cielo e mare”.in programma il 27 giugno a Formia.

PROGRAMMA
– Ore 08:00: Ritrovo Formia –Maranola “Area del Pellegrino” località La Starza 
– Ore 10:00-10:30: Partenza gara a batterie
– Ore 14:30 Premiazione
Poiché si adotteranno le procedure previste nel rispetto del DPCM corrente circa l’emergenza sanitaria COVID 19, il pasta party non sarà effettuato come di consueto e pertanto agli atleti verranno consegnati dei sacchetti sigillati contenenti viveri di conforto ed un buono per una consumazione.

La gara si svolge in ambiente montano all’interno del Parco dei Monti Aurunci. La distanza è di circa 12 Km circa e D+650m, con partenza dalla località predetta a 800 m slm e si articola lungo i sentieri CAI che portano a M.te S.Angelo (1.404 m), monte Redentore per fare ritorno lungo il sentiero escursionistico storico religioso di Pornito Eremo San Michele Arcangelo (1.220 m). Lungo il tracciato saranno allestiti dei posti di controllo per la punzonatura e l’assistenza, e. 2 punti di ristoro. Gli addetti al ristoro indosseranno mascherine e guanti monouso al fine di procedere al riempimento di ecotazze e borracce, nonché fornire sacchettini sigillati con cibi solidi. Ai punti di ristoro i partecipanti dovranno indossare obbligatoriamente la mascherina. Iscrizioni

Per la partecipazione alla gara è assolutamente necessario essere pienamente coscienti della lunghezza e della difficoltà della prova ed essere allenati per affrontarla. La competizione si svolge interamente in ambiente montano e quindi su sentieri sterrati, carrareccie, mulattiere, single track, bosco, cresta rocciosa e quindi è indispensabile avere la sicurezza di corsa su strade che non siano asfaltate e considerare che ci possono essere condizioni climatiche avverse (pioggia, nebbia, freddo, vento forte ecc) ed essere in grado di poter gestire da soli problemi muscolari dovuti all’affaticamento, digestivi e mentali.

La partecipazione avviene sotto l’intera responsabilità dei concorrenti che rinunciano ad ogni richiesta di risarcimento contro gli organizzatori in caso di danni fisici.
Al momento del ritiro del pettorale i concorrenti dovranno sottoscrivere una liberatoria di discarico della responsabilità. Le iscrizioni possono essere effettuate on-line sul sito www.digitalrace.it oppure inviando la documentazione tramite email agli indirizzi info@digitalrace.it / amatori@poligolfo.com entro e non oltre le ore 20.00 del 24/6/2021.

La quota d’iscrizione è di € 15,00 da pagare esclusivamente mediante bonifico bancario sul c/c bancario intestato a ASD Poligolfo Iban IT81I0529673980CC0070042590. Per motivi legati alla sicurezza, NON sarà possibile iscriversi il giorno della gara. Qualora non trasmesso al momento dell’iscrizione online, il giorno della gara in loco ed al momento del ritiro del pettorale, dovrà essere esibita la tessera d’iscrizione alla EPS/Runcard/Fidal e del certificato medico sportivo in corso di validità.

Iscrizioni di società: Le iscrizioni devono essere redatte su carta intestata della Società, complete dei dati anagrafici (cognome, nome, data di nascita, numero di tessera e categoria) essere sottoscritte dal presidente della stessa a garanzia che i propri atleti iscritti sono in regola con il tesseramento e con le norme sulla tutela sanitaria dell’attività sportiva e ricevuta del bonifico cumulativo.
Iscrizioni singole: per iscriversi inviare tessera Fidal e/o Ente Promozione Sportiva e/o Runcard, certificato medico sportivo in corso di validità e copia del bonifico.

Per i minorenni che abbiano compiuto il 16° anno di età è prevista la partecipazione previa autorizzazione scritta da parte del genitore. Il liMite massimo degli iscritti è fissato a 200.

Materiale obbligatorio
Scarpe da trail running o muntain running. Chi non indosserà le predette scarpe non potrà partecipare alla gara e perderà comunque la quota di iscrizione.
Materiale fortemente consigliato
Riserva idrica di almeno 0.5 lt d’acqua, borraccia o camelbag oppure ecotazza/bicchiere richiudibile. Non saranno forniti bicchieri monouso ai punti d’acqua! Cappellino o bandana, benda elastica, telefono cellulare carico. Giacca adatta a condizioni di maltempo in montagna, impermeabile e traspirante da portare al seguito qualora le condizioni meteo lo richiedano. Riserva energetica barrette o simili, fischietto. E’ consentito l’utilizzo dei bastoncini che dovranno essere portati al seguito sino alla fine della competizione.

Sicurezza ed assistenza
Lungo il percorso sarà dislocato personale della Protezione Civile, Soccorso Alpino ed Assistenza Medica e ci saranno dei punti di soccorso. In condizioni di bisogno ogni corridore deve prestare l’assistenza minima ed avvisare appena possibile i soccorritori, telefonando al numero 3396367699 oppure avvisare il personale addetto all’assistenza. Sul profilo altimetrico saranno indicati i vari punti di assistenza.
Pettorale di gara
Il pettorale è personale e non trasferibile e deve essere indossato in modo visibile per tutta la durata della gara. Il pettorale sarà soggetto a punzonatura alle postazioni di controllo. E’ necessario conservare lo stesso a fine gara poiché darà diritto alla partecipazione al ristoro finale. Unitamente al pettorale ad ogni atleta sarà consegnato il pacco gara. Coloro i quali si ritireranno dal percorso di gara durante la competizione, per qualsiasi motivo, dovranno consegnare il pettorale al primo presidio che incontreranno lungo il percorso.

Premiazioni
Saranno premiati i primi 3 atleti assoluti M/F.
Categorie premiate (SOLO i primi): Under 23 M/F (16-23 anni), Seniores M/F (24-39 anni), M/F40 (40-44 anni), M/F45 (45-49 anni), M/F50 (50-54 anni), M/F55 (55-59 anni), M/F60 (60-64 anni), M/F65 (65 e oltre).
I premi non sono cumulabili.

Obblighi e raccomandazioni
Poiché la gara si svolge all’interno di un Parco Regionale, in cui insistono specie protette di flora e fauna e, poiché nello stesso parco vi sono siti di interesse storico e religioso, è fatto divieto assoluto di lasciare qualsiasi tipo di rifiuto (vedi anche confezioni vuote di integratori sportivi), danneggiare e asportare tutto ciò che appartiene al patrimonio naturale e culturale. Per tutti i reati e le altre violazioni, ci si rifà al Regolamento del Parco dei Monti Aurunci, del Comune di Formia e di Spigno Saturnia. L’organizzazione non si assume alcuna responsabilità per danni arrecati o violazioni commesse dagli atleti iscritti durante l’intera durata della manifestazione sportiva.

L’organizzazione si riserva inoltre di sospendere o annullare la gara nel caso in cui le condizioni meteorologiche mettessero a rischio l’incolumità dei partecipanti o dei volontari e dei soccorritori.
I premi non sono cumulabili e l’organizzazione si riserva di inserire altri premi.

Con l’iscrizione alla gara, i partecipanti accettano il presente regolamento, in particolare per ciò che attiene il rispetto delle norme sanitarie relative all’attività agonistica e sollevano l’organizzazione da ogni responsabilità per danni a persone e/o cose prima, durante e dopo la manifestazione. Per quanto non contemplato nel presente regolamento valgono le norme in vigore per l’anno in corso. Eventuali reclami dovranno essere presentati al giudice d’Appello entro 30 minuti dalla pubblicazione dei risultati, accompagnati da una tassa-reclamo di € 50,00 che sarà restituita in caso di accoglimento dello stesso.
Per ulteriori informazioni telefonare Carlo 3396367699 – Giorgia 3392041661.

Per raggiungere la località la Starza-Area del Pellegrino da Formia seguire la strada Prov.le per la frazione di Maranola e le indicazioni per il monte Redentore.

Tutti i partecipanti dovranno prendere visione delle “procedure emergenza COVID-19” allegate e scaricare dal sito www.poligolfo.com ;autocertificazione Covid e la liberatoria che dovrà essere consegnata agli addetti al momento del ritiro del pettorale.

Finale Spring Dance

Il prossimo 6 giugno, presso la Roman Sport City di Pomezia, in provincia di Roma, si terrà la finale Spring Dance, di St-Lt-Ct-Duo-Solo di Danza moderna, classica e street dance.