Uno stage per imparare a combattere

Il Settore Karate del Comitato Provinciale ASI Roma, in collaborazione con l'associazione sportiva dilettantisica Esercito 187° Reggimento Paracadustisti Folgore, organizza uno stage per insegnare a giovani e adulti a combattere. La Direzione Tecnica è affidata al C.le Magg. Ca. Sc. Antonio Citi, al C.le Magg. Ca. Sc. Daniele Pilagatti, al C.le Magg. Sc. Alessio Loni e al preparatore atletico Alessio Martelloni.
Appuntamento per il 21 marzo p.v. a Roma presso il centro sportivo Happy Fitness Word (Via san Gaggio 5); dall 10 alle 13.30 sarà la sessione dello stage dedicata ai bambbini dai 7 ai 13 anni; dalle ore 15 alle 18.30 invece quella per i maggiori di 14 anni.

Per informazioni: settorekarate@asiroma.org; asdkimasa@gmail.com; 339 2461213
 

A Sabaudia, uno stage di karate

Il prossimo 22 marzo, a partire dalle ore 9.30, a Latina (presso l'Istituto V.O. Cencelli) si terrà uno Stage tecnico ed agonistico di karate con il Maestro Claudio Mentuccia (VI Dan Fijlkam), organizzato dal Settore Karate di Latina ASI in collaborazione con l'associazione "Karate pontino" e con il comitato ASI Lazio. Lo stage è rivolto a tutti i tesserati ASI e anche ai tesserati degli altri Enti di Promozione purchè in regola con le coperture assicurative.

Per informazioni: G. Tornesi 331 3628374 – F. Ducci 366 3252481

La sub acquaticità’ nel bambino: aspetti psico-fisici

A Levico Terme (TR) il prossimo 18 aprile si terrà un convegno dal titolo "La sub acquaticità’ nel bambino: aspetti psico-fisici" organizzato con il contributo del settore tecnico Attività didattiche natatorie di ASI Associazioni Sportive e Sociali Italiane. La partecipazione è gratuita; per essere presenti però è obbligatorio iscriversi entro il 31 marzo c.a. o inviando una mail a info@apnea-academy-kad.com oppure 
cliccando su: http://goo.gl/forms/Im8UjHHCXN.

Durante il convegno si svolgerà la colazione di lavoro. Chi intende partecipare alla colazione deve prenotare e saldare il dovuto in fase di iscrizione al convegno. Costo in convenzione: € 22,00. 
Versamento da effettuare sul c/c intestato: APNEA ACADEMY KIDS AS DOLPHINS A.S.D.
Cod. IBAN IT24E0760101800001007915687
Causale: Convegno KAD 18.04.2015 Colazione di Lavoro
Cognome e Nome di ogni partecipante.
Allegare copia contabile all’atto dell’iscrizione

PROGRAMMA

MATTINA 
Ore 8.30 Registrazione partecipanti
Ore 9.00 Inizio dei lavori e saluto alle autorità (J. Porrino – M. Mardollo)
Ore 9.30 La Fisiologia del Bambino in Relazione all’ Esercizio Subacqueo (prof. C .Balestra)
Ore 10.00 Il Cuore del Bambino e l’Immersione in Apnea (dott. C. Marabotti)
Ore 10.30 Coffee Break
Ore 11.00 Rischi nel Sistema Respiratorio dei Bambini in Ambiente Acquatico (dott.ssa E. Garbella)
Ore 11.30 Metabolismo e Nutrizione nel Bambino (dott. N. Sponsiello)
Ore 12.00 L’ Immersione Subacquea nel Bambino e nell’Adolescente (dott. M. Schiavon)
Ore 12.30 Aggiornamenti in tema di Compensazione dell’Orecchio Medio nel Preadolescente: il punto di vista dell’ORL subacqueo (dott. S. Correale)
Ore 13.00 Colazione di lavoro
 
POMERIGGIO 
Ore 14.30 Ripresa dei lavori
Ore 14.30 Disfunzioni Orali e Difficoltà alla Compensazione: l’importanza degli studi sui Bambini (dott. D. Cialoni)
Ore 15.00 “L’attività Sportiva fa Sempre Bene?” Sovraccarico del Rachide dell’ Adolescente nelle principali discipline sportive (fisioterapista M. Tavernaro)
Ore 15.30 Il Viaggio in Acqua: Legami dell’Anima (dott. L .Manfredini)
Ore 16.00 I presupposti Motori al Nuoto Subacqueo (prof. A. Campara)
Ore 16.45 La Funzione Spazio/ Orientamento in Acqua (dott.ssa M. Perina Neri)
Ore 18.00 Conclusione dei Lavori

Segreteria per informazioni APNEA ACADEMY KIDS AS DOLPHINS A.S.D. Levico Terme – Trento
C.F. e P.IVA 02253730226 info@apnea-academy-kad.com Cell. 338 9036614 Joseph
 

17° Campionati Nazionali ASI di corsa campestre

Andria ospiterà domenica 29 marzo la 17^ edizione dei Campionati Nazionali ASI di corsa campestre. La manifestazione, inserita nel calendario nazionale della Federazione Italiana di Atletica leggera, vedrà la partecipazione di oltre quattrocento atleti e atlete provenienti da varie Regioni italiane. Le gare si svolgeranno nel particolare scenario di Castel del Monte, storico edificio del XIII Secolo voluto da Federico II e oggi patrimonio dell’umanità dell’Unesco, che rappresenta la meta turistica più  visitata delle Puglie.

Alle ore 10,00 è prevista la partenza della gara per gli esordienti e il programma si concluderà alle ore 12,00 con la prova assoluta maschile. La manifestazione ha avuto il Patrocinio del Comune di Andria che partecipa attivamente alla realizzazione del Campionato di ASI.

SoloWomenRun, una corsa solidale

La terza edizione della Trieste SoloWomenRun si svolgerà quest’anno domenica 19 aprile, sempre con partenza e arrivo al centro commerciale Montedoro di Muggia.
L’evento è organizzato da 42K in collaborazione con Asd Bavisela, affiliata alla FIDAL e ad ASI. Il percorso comprenderà due tracciati, uno Open di circa 4 km, non competitivo ed aperto a tutte, da concludere correndo o passeggiando, e uno Challenge di 10 km, competitivo, con classifica finale.
 Il circuito SoloWomenRun abbina sport a responsabilità sociale. Il 50 per cento del ricavato dalle iscrizioni sarà devoluto ad un’associazione del territorio, che si occupa della tutela delle donne. 

PERCORSO
Partenza e arrivo sono fissati al secondo livello del centro commerciale Montedoro. Il circuito di gara sarà ripetuto due volte dalle atlete impegnate nel Challenge per un totale di circa 10 Km ed una volta dalle atlete impegnate nella prova non competitiva. Il circuito, tra strada sterrata ed asfaltata, prevede un primo tratto in leggera discesa verso la rotonda di accesso del Centro Commerciale (lato Rabuiese) per proseguire verso la valle delle Noghere, lungo il tratto di pista ciclabileproveniente da Muggia. Al chilometro e mezzo circa si entrerà nel cosiddetto biotopo dei laghetti delle Noghere, l'area verde comprende sette laghetti, per attraversare poi la zona boschiva lungo la valle del Rio Ospo, prima di tornare sull’asfalto, alle pendici del Monte di Caresana. Qui il percorso, sempre perfettamente piano e rettilineo, condurrà le partecipanti ad una leggera salita, che riporterà tutte alla rotonda iniziale. Le “competitive” inizieranno il secondo giro, mentre le iscritte alla Open proseguiranno verso l’arrivo, affrontando gli ultimi duecento metri del tracciato rientrando all’interno del centro commerciale.

ISCRIZIONI
Per la gara competitiva di 10 km sarà attiva l'iscrizione on line sul sito bavisela.it dal 1 marzo e dal 2 marzo sarà possibile iscriversi a Trieste, al negozio Wind in piazza Unità d’Italia (lun-sab, dalle 15.30 alle 19.30) sia per la gara competitiva (Challenge) che per quella non competitiva km (Open) a passo libero e aperta a tutti. Le tariffe sono rispettivamente di 12 e 10 euro fino al 31 marzo. Dal 1 al 18 aprile la tariffa per la Challenge salirà a 15 euro, invariata invece quella per la Open (online fino al 17 aprile).Sarà possibile iscriversi anche il giorno stesso della gara, con un prezzo maggiorato: la Challenge 18 euro e la Open 12.

BAMBINI
Per la gara Open la partecipazione è gratuita per i bambini nel marsupio/zaino. Gli altri devono effettuare regolarmente l'iscrizione. Fino agli 8 anni sono ammessi anche i maschi (solo pettorale a 5 euro). Tutte le bambine/ragazze potranno iscriversi regolarmente alla tariffa di 10 euro comprensivo di t-shirt e pacco gara. E’ sconsigliato l’utilizzo dei passeggini, a causa del tracciato sterrato all’interno dei laghetti delle Noghere. 

SPONSOR
La Trieste SoloWomenRun è resa possibile grazie al sostegno del centro commerciale Montedoro e del Comune di Trieste. Tra gli sponsor principali Diadora. 

PROGRAMMA
Ore 8.30: Ritrovo giuria e concorrenti. Apertura segreteria per iscrizioni e ritiro pettorali 
Ore 9.30 chiusura iscrizioni e termine ultimo per ritiro pettorali 
Ore 10.00 partenza Trieste SoloWomen Run Open
Ore 10.45 partenza Trieste  SoloWomen Run Challenge 
Ore 12.00 premiazioni

PREMI
Premi Diadora e medaglia SoloWomenRun perle prime tre classificate della Challenge e per tutte le vincitrici di categoria Fidal,premi Montedoro per i gruppi più numerosi della Open, omaggi alla più giovane e alla meno giovane iscritta della Open e alle prime tre triestine al traguardo della Challenge triestine. 

SERVIZI COMPRESI NELLA QUOTA DI PARTECIPAZIONE
La quota di partecipazione include:

pettorale di gara con chip cronometraggio monouso
maglia tecnica Diadora alle prime 700 iscritte 
pacco gara 
assicurazione 
assistenza medica 
ristoro 
ristoro finale

MEDIA
Durante la corsa sarà realizzato un servizio fotografico e un video che saranno pubblicati sulla pagina Facebook Solo Women Run e sul sito bavisela.it, dove saranno online anche le classifiche. Grazie all’ accordo avviato tra Bavisela e@EverywhereSport tutte posso scaricare gratuitamente l’app che offre piani d'allenamento sviluppati appositamente da un personal trainer qualificato, per preparare al meglio la gara. Media partner della corsa Radio Punto Zero, official local radio 2015 per la Bavisela.

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