ASI Nazionale
Corso Professionale di Shiatsu Stile Masunaga
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Sentieri di Luce
Scuola Accreditata LAZ‐FR0598
Settore Arti Olistiche Orientali
via Ponte Marziano 1, 03039, Sora (FR)
Per maggiori info recarsi all'indirizzo SentieridiLuce
Programma tecnico didattico del corso
acds Giardino di Kimoon
Scuola Accreditata ASI LAZ-RM 3763
Settore Arti Olistiche Orientali
Via Carlo Belli, 56 – Roma
Per maggiori info recarsi al sito: www.giardinodikimoon.org
CORSO DI FORMAZIONE PER OPERATORE “YOGA” 200 ORE
Sviluppo del programma didattico 200 ore
Teoria
• 6 moduli da 8 ore cad (modulo da 1 a 6) 48 ore
• 2 moduli da 16 ore cad (modulo 7 e 8) 32 ore
• 1 seminario residenziale di approfondimento 24 ore
Pratica
• Pratica di gruppo con il docente 96 ore – minimo 3 ore a settimana x 8 mesi
Orari di svolgiementoà
Teoria
– domeniche: 8.00-13.00 / 14.00-17.00 (tot. 48 ore)
– Weekend: 8.00-13.00 / 14.00-17.00 (tot. 32 ore)
– Weekend residenziale: 8.00-13.00 / 14.00-19.00 / 21.00-23.00 (tot. 24 ore)
Pratica
– Minimo 3 ore di pratica a settimana da novembre a giugno presso MYOGA ASD-APS durante orari di lezione (min. 96 ore)
La partecipazione al percorso di formazione Operatore Yoga 200 ore prevede due formule:
1- Il percorso viene portato a termine nell'arco di un anno accademico
2- Il percorso viene portato a termine nell'arco di due anni accademici
Nel caso 1 l'allievo (si) assicura la partecipazione a tutti gli incontri previsti nel programma e sostiene l'esame per il rilascio dell'attestato di qualifica nell'arco dell'anno accademico 2017/2018, e comprende:
– 6 incontri domenicali
– 2 incontri sabato/domenica
– 1 seminario residenziale fuorisede sabato/domenica con vitto e alloggio inclusi
– abbonamento mensile ai corsi di Yoga presso MYOGA ASD-APS da novembre a giugno
– quota associativa e tesseramento ASI annuale
Gli allievi che porteranno a termine con successo il percorso formativo conseguendo l'attestato di “operatore” entro 1 anno accademico saranno invitati a partecipare al seminario residenziale successivo al rilascio dell'attestato, in affiancamento al docente.
Nel caso 2 l'allievo partecipa a tutti gli incontri previsti nel programma secondo sua disponibilità nell'arco di massimo 2 anni accademici, sostenendo l'esame per il rilascio dell'attestato al termine del completamento del percorso formativo.
Programma corso
MYOGA ASD-APS
Scuola Accreditata ASI LAZ-LT1145
Settore Arti Olistiche Orientali
Via Prebende 6, 04019 Terracina (LT)
Per maggiori info recarsi al sito www.myoga.it
oppure pagina: facebook.com/myogaitalia/
Corso Formazione Pilates
1° week-end:
• Introduzione: biografia di Joseph Pilates e Scuola
• Principi tradizionali del Pilates
• Principi Posturali ed esercizi di Prepilates
• Prepilates ed esercizi codificati livello 1
• Analisi degli esercizi codificati nelle loro varianti Principiante, Intermedio e Avanzato e relativi Prepilates
• Analisi scritta della lezione
2º week-end:
• Prepilates ed esercizi codificati livello 2
• Analisi degli esercizi codificati nelle loro varianti Principiante, Intermedio e Avanzato e relativi Prepilates
• Prepilates ed esercizi codificati livello 3
• Analisi degli esercizi codificati nelle loro varianti Principiante, Intermedio e Avanzato e relativi Prepilates
•Analisi scritta della lezione
3° week-end:
• Prepilates ed esercizi codificati livello 4
• Analisi degli esercizi codificati nelle loro varianti Principiante, Intermedio e Avanzato e relativi Prepilates
• Organizzazione degli esercizi: Prepilates, Pilates codificato e Tirocinio
4° week-end:
• Ginnastica posturale e relativo tirocinio
• Valutazione complessiva scritta e orale
OLOS
Scuola Accreditata LAZ-RM4106
Settore Arti Olistiche Orientali
Piazza Minucciano, 00139 Roma, Italy
Per maggiori info recarsi al sito www.olosweb.com
Programma (quattro moduli formativi affrontati):
I. Modulo Filosofia e Storia
Descrizione
Attraverso lezioni teoriche seguite da discussione attiva, il corso descrive gli aspetti filosofici dello yoga preceduti da un’introduzione storica. Il corso esamina in modo dettagliato la metafisica del Darshana Sankhya e il suo collegamento con il Darshana Yoga, vengono affrontati i concetti di Prakriti, Guna, Tattva e Purusha (Atman, Brahman). Vengono trattate ed esperitie le otto membra dello Yoga. Il corso analizza in classe, i testi delle scritture tradizionali come il Rg Veda; Yoga Sutra di Patanjali; Bhagavad Gita; Taittiriya, Chandogya e Isha Upanishad; Geranda Samita; Vishuddi Magga.
Obiettivi di apprendimento
1. Gli studenti avranno e la comprensione della storia e del contesto culturale in cui la pratica dello Yoga nasce e si sviluppa.
2. Questo porterà anche alla identificazione di vari tipi di Yoga.
3. Attraverso lo studio filosofico degli aspetti teorici, gli studenti avranno e la comprensione
degli obiettivi esperienziali dello Yoga; gli studenti sperimenteranno come il viaggio filosofico non è solo teoria in quanto sostiene e guida quello esperienziale.
II. Modulo Fisiologia energetica
Descrizione
Attraverso la spiegazione teorica dei concetti di Prana, (Chi e Ki) e di energia vitale, si segue quello che è il percorso pranico dal tratto respiratorio al funzionamento degli Srota fin lungo le Nadi. I meridiani energetici vengono osservati attraverso i seguenti testi: Hathaogapradipika, Charaka Samitha, Sri Tattva Chintamani , Huang Ti Nei Ching Su Wen (Classico di medicina interna dell’ Imperatore Giallo). Alla descrizione segue la pratica esperienziale.
Obiettivi di apprendimento
1. Gli studenti avranno la comprensione delle dinamiche della bioenergia
2. Attraverso lo studio teorico ed esperienziale, gli studenti applicheranno il concetto di energia vitale sia al panayama che alle asana e alla pratica della meditazione mettendolo in relazione con i più alti concetti filosofici che saranno obiettivo di esperienza futura.
III. Modulo pratica delle tecniche Yoga
Descrizione
Attraverso la pratica di tutti gli aspetti tecnici dello Yoga (asana, di pranayama, bandha, vipassana, dharana) supportato dalla conoscenza delle chiavi anatomiche e di fisiologia occidentale ed orientale indicate, si segue il percorso di formazione ed educazione delle strutture individuali.
Obiettivi di apprendimento
1. Gli studenti acquisiscono una disinvolta capacità di applicazione delle tecniche
2. Acquisizione della comprensione delle leggi interne alle asana e delle altre tecniche
3. Capacita di strutturare la lezione
4. Capacità di individuare caratteristiche degli allievi
5. Acquisizione del metodo didattico
IV. Modulo Meditazione
Descrizione
Attraverso il percorso filosofico precedentemente introdotto si differenziano gli stati della mente. Si enuncia e si applica il passaggio dalla mente in Prakriti mossa, secondo la legge dei Guna, dalle Vritti alla mente ‘Yukta’, ossia in stato di Yoga. I testi che danno le linee guida del percorso sono gli Yoga Sutra di Patanjali e il Vishuddi Magga di Buddagosha
Obiettivi di apprendimento
Lo stato meditativo perseguito è duplice: quello del Samadhi (tramite le tecniche proprie al Raja Yoga, oltre il Prayahara) e lo stato Vipassana.
• Attraverso lo studio del Raja Yoga (Yoga Sutra di Patanjali), gli studenti individueranno la condizione della mente ‘vrittica’ in Prakriti. Applicando i supporti meditativi idonei, gli studenti si avvicineranno progressivamente all’esperienza degli stati di Samadhi.
• Tramite lo studio della meditazione Buddhista, applicando i supporti meditativi idonei, gli studenti avranno esperienza della meditazione Vipassana.
Il programma 250h è il nostro start, in cui le tematiche elencate più in basso vengono affrontate per la prima volta in maniera sufficiente al livello formazione 'istruttore'. Il programma 500h è l'approfondimento e l'ampliamento di queste tematiche teoriche e pratiche ad un livello superiore e consente l'accesso al livello 500h 'insegnante'. Altro è il programma 'carriera formatore' che segue i primi due step ed ha materie e pratiche proprie
OLOS
Scuola Accreditata LAZ-RM4106
Settore Arti Olistiche Orientali
Piazza Minucciano, 00139 Roma, Italy
Per maggiori info recarsi al sito www.olosweb.com