Corso di Apnea I livello

Padova (PD) veneto - ore 15.12 Via Guglielmo Geremia, 2

Docenti

- Francesco Rosso

Il prossimo 2 maggio, a Padova, presso le piscine del Plebiscito, le palestre Fitness & Academy, la Baita al Lago e Chioggia (VE), partirà la seconda edizione del Corso di Apnea I livello, coadiuvato dall'istruttore di apnea Francesco Rosso.
Si tratta di 13 lezioni (tutti i giovedì alle ore 20.00), nelle quali verranno impartite lezioni, tecniche e pratiche di respirazione e rilassamento, preparazione fisica in palestra, meditazione e allenamento mentale, compensazione base ed avanzata.

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