Tecnica
Functional Training (I livello)
Il Settore nazionale ASI FITNESS organizza il corso di formazione Functional Training di primo livello.
SEDE DEL CORSO
Il Corso si terrà a Noale, presso GREEN FIT SSD ARL sabato 18 e domenica 19 giugno 2016.
PROGRAMMA
Sabato 18 giugno
9.00 – 11.00 Total Tone System
11.00 – 11.15 Pausa
11.15 – 12.15 TRX
12.15 – 13.15 KBF
13.15 – 14.30 Pausa Pranzo
14.30 – 15.30 Addominal Force
15.30 – 16.30 BOSU
16.30 – Conclusione attività
Domenica 19 giugno
9.00- 10.00 Riassunto giornata precedente
10.00 – 11.00 BOSU
11.00 – 11.15 Pausa
11.15 – 13.00 CIRCUIT TRAINING (TRX, KBF, BOSU, ADDOMINALI, CUBI, SCALETTA)
13.00 – 14.00 Pausa Pranzo
14.00 – 15.00 Introduzione al Power Cardio (1° LIVELLO)
15.00 – 16.00 Body Flow
16.00 – Conclusione attività
ISCRIZIONE
L’iscrizione al corso può essere effettuata mediante l’apposito modulo allegato che va inviato in mail a info@asifitness.it o in fax a 049/8174221
Per iscriverti scarica il modulo QUI
Successivamente sarà possibile procedere al pagamento tramite bonifico presso
ASI COMITATO REGIONALE VENETO
IBAN IT47S0103012105000002052117 – BIC – PASCITMIPD5.
Causale: contributo istituzionale formazione didattica meeting fitness 2016
COSTI
Il corso ha un costo di 250 € per i soci ASI. Abbinato a quello di secondo livello del 2 luglio il costo complessivo è di 350 € per i soci ASI.
BONIFICO PRESSO: ASI COMITATO REGIONALE VENETO, IBAN IT47S0103012105000002052117 – BIC – PASCITMIPD5. CAUSALE : contributo istituzionale formazione didattica meeting fitness 2016
MATERIALE
L’iscrizione al corso Istruttore Fitness FUNCTIONAL TRAINING comprende:
Materiale didattico cartaceo
Rilascio dell’attestato di partecipazione “Istruttore Fitness Functional Training”
ESAME
Al termine del 2° livello verrà svolto un esame finale per la qualificazione tecnica.
Per informazioni: ASI Fitness info@asifitness.it – 049 8364069