Vacanza benessere yoga in Sardegna

Dall‘8 al 15 settembre. Sette giorni da trascorrere nella suggestiva cornice, selvaggia e incontaminata, dell‘Isola di San Pietro, in Sardegna. Una  vacanza benessere per favorire il recupero delle energie psico-fisiche  e alleviare lo stress.
Nell’isola dell’isola troverete tutto ciò che caratterizza una vacanza da raccontare: mare, relax, sport, natura incontaminata, cultura, enogastronomia.
Il programma prevede attività (tutte facoltative) che spaziano dalle pratiche yogiche al rilassamento profondo (yoga nidra), dalla respirazione consapevole alla meditazione, dagli esercizi per il risveglio dei nostri 5 sensi, alla scoperta dei principi basilari per una sana alimentazione. Ed ancora, dalle camminate nella natura, ai momenti di condivisione, attività serali e naturalmente tanto sole, bagni e divertimento.
 
Info e costi
– mezza pensione in camera doppia a persona 385 €, in camera singola 420 €
– contributo di partecipazione : € 150,00 a persona. Tessera di iscrizione obbligatoria 10 euro

Hotel Paola, a Carloforte, Isola di San Pietro,

Informazioni: http://www.hotelpaolacarloforte.it/                            
Minimo 10 partecipanti- Prenotazioni entro e non oltre il 25 luglio

Programma dettagliato e info: Ass. Cara Energy Anna Maria Falbo cell. 3296170865
email: annamariafalbo54@gmail.com  
sito web: www.Cara-Energy.it di Stefania Caraceni