Dic 12 2018 Mercoledi

09:00
DURATA:

Combat Training di Jujitsu

Tecnica | Jujitsu
La Cassa,
Via Colverso, 28 - 10040 La Cassa (TO)
- Gianpiero Calogiuri
- Federico Planeta
- Gabriele Vottero.

Boxing training: propedeutica all’uso corretto della pugilistica - 4 fondamentali (jab-cross-hook-uppercut) - schivate e protezioni - introduzione base sulle dinamiche di aggressione piu’ usate contro il muro - linee guida di extrema ratio su aggressioni contro il muro in tre livelli (in piedi-in ginocchio-seduto) - sopravvivenza a terra su tre livelli (gestione delle gambeginocchio a triangolo-anticipo sulla linea di attacco).

Il prossimo 12 dicembre, a La Cassa (TO) si svolgerà il corso Combat Training di Jujitsu, con i maestri Gianpiero Calogiuri, Federico Planeta e Gabriele Vottero.

Costo: 60 euro

Programma:
- ore 09:00 o riscaldamento
- ore 09:30 o boxing training: propedeutica all’uso corretto della pugilistica; 4 fondamentali (jab-cross-hook-uppercut);  schivate e protezioni.
- ore 10:30 o wall & ground survival: introduzione base sulle dinamiche di aggressione piu’ usate contro il muro; linee guida di extrema ratio su aggressioni contro il muro in tre livelli (in piedi-in ginocchio-seduto); sopravvivenza a terra su tre livelli (gestione delle gambeginocchio a triangolo-anticipo sulla linea di attacco).
- ore 11:30 o short range training: controllo della distanza;  chiusura a scudo sulla corta distanza: § tecniche in ginocchio basso profilo; tecniche in ginocchio alto profilo.
 - ore 12:30 o training under stress, elementi di difesa da piu’ aggressori · a mani nude –con coltello – con bastone;  tutto il programma eseguito in condizione di stress.
 - ore 13:30 o urban solo olisi/baton, brevi cenni sulle armi bianche e da fuoco; elementi di base sull’utilizzo del bastone corto;  attacco e scudo; applicazione del bastone corto in situazioni reali; utilizzo degli elementi appresi, utilizzando armi occasionali.
- ore 14:30 o termine dell’evento e valutazione dei candidati al passaggio di grado.
- ore 15:00 o consegna degli attestati e saluti finali.