Maggio 02 2019 Giovedi

15:12
DURATA:

Corso di Apnea I livello

Tecnica | Apnea
Padova,
Via Guglielmo Geremia, 2 - 35133 Padova (PD)
- Francesco Rosso
Pratiche di respirazione e rilassamento - Preparazione fisica in palestra - Meditazione e allenamento mentale - Compensazione base ed avanzata.

Il prossimo 2 maggio, a Padova, presso le piscine del Plebiscito, le palestre  Fitness & Academy, la Baita al Lago e Chioggia (VE), partirà la seconda edizione del Corso di Apnea I livello, coadiuvato dall'istruttore di apnea Francesco Rosso.
Si tratta di 13 lezioni (tutti i giovedì alle ore 20.00), nelle quali verranno impartite lezioni, tecniche e pratiche di respirazione e rilassamento, preparazione fisica in palestra, meditazione e allenamento mentale, compensazione base ed avanzata.